Pierwszy gabinet psychodietetyczny w Szczecinie prowadzony przez dietetyka klinicznego !

 

Jesteś na stronie gabinetu psychodietycznego. Zapewne zastanawiasz się czym właściwie zajmuje się psychodietetyk w  gabinecie psychodietetycznym oraz czym różnią się jego usługi od usług dietetyków.

Już wyjaśniam…gabinet psychodietetyczny to miejsce, w którym dostaniesz kompleksowe wsparcie– zarówno od strony dietetycznej jak i psychologicznej.

Wiele gabinetów dietetycznych leczy skutki nieprawidłowych nawyków żywieniowych zapominając przy tym, że zacząć należy od analizy przyczyn aktualnego stanu zdrowia. W gabinecie psychodietetycznym zaczynamy od zdefiniowania przyczyn, aby następnie móc zająć się konsekwencjami złych nawyków żywieniowych. Wierzę, że zmiany nawyków żywieniowych rozpoczynają się w głowie, a nie w jadłospisie. Podejście psychologiczne wykorzystywane w pracy psychodietetyka sprawia, że osiągnięte efekty są długotrwałe, a satysfakcja z włożonej pracy ogromna!

  • Dla osób zmotywowanych, chcących zmieniać nawyki żywieniowe przy pomocy rozpisanej diety- układam indywidualne jadłospisy oraz edukuję.
  • Dla osób którym brak silnej woli, które podejmowały już próby zmiany nawyków żywieniowych, u których następuje zajadanie stresu i negatywnych emocji– proponuję porady psychodietetyczne, podczas których zamiast jadłospisu wspólnie ustalimy plan terapii, dzięki któremu krok po kroku nastąpi długotrwała zmiana nawyków żywieniowych.
  • Dla osób które cierpią na choroby dietozależne, bądź też dla kobiet planujących ciążę oraz kobiet w ciąży– udzielam porad, edukuję, oraz  układam zalecenia bądź też indywidualne plany żywieniowe.

W celu przyjrzenia się szczegółom zapraszam do zapoznania się z ofertą  oraz z wyjaśnieniem czemu warto skorzystać z porady psychodietetyka oraz do kogo skierowane są usługi.

                                                                                                                                                    Paulina Brzuskiewicz

                                                                                                                                                    mgr dietetyki, psychodietetyk

 

Warto zajrzeć na:


ile waży.pl

baza sfotografowanych i zważonych produktów

Instytut Żywności i Żywienia

baza norm i zaleceń żywieniowych

tabele kalorii

kalkulator kalorii

Food Forum

Czasopismo specjalistyczne o żywności i żywieniu

kalkulator spalania kalorii

oblicz efektywność swoich ćwiczeń

 

Archiwa